Viktsmart

Kan lågkolhydrat- eller ketokost hjälpa vid graviditetsdiabetes?

När Natalie Thompson Cooper fick diagnosen graviditetsdiabetes under sin första graviditet, vid 28 års ålder, blev hon mycket orolig. Tillståndet, som påverkar minst en av

Viktsmart

Ketodiet för nybörjare

En ketogen kost, eller ketodiet, är en diet med låg kolhydrathalt och hög fetthalt. Den kan vara effektiv för viktminskning och vissa hälsotillstånd, vilket har

Viktsmart

Motverka bukfetma! Vetenskapens främsta tips

Bukfett är frustrerande och försvinner knappast genom rent önsketänkande. Prova dessa vetenskapligt motiverade tips för att eliminera envist bukfett. Lider du av bukfetma? Du är

Bli medlem!
...och få alla fördelar med Viktsmart!

7 saker man måste känna till om gluten i en keto- eller lågkolhydratkost

15 fiberrika livsmedel med låg kolhydrathalt

Kolhydrater i en keto- eller lågkolhydratdiet

Testa kelp som bantningsmetod

Viktsmart

”Nu skäms jag inte för att gå ut längre”

Magdalena Aronson

Viktsmart

Bidrar kemikalier till din övervikt? 12 saker du kan göra för att motverka det

Viktsmart

Är lågkolhydratkost och keto säkert under graviditeten?

Viktsmart

7 saker du bör veta om alkohol och en lågkolhydrat- eller ketodiet

Bli medlem i Viktsmart
Viktsmart
error: Innehållet är skyddat